MSA Service Poitou organise un Atelier "Préservons nous" à Savigné en janvier 2020

La vie est un jeu infini dont l’âge n’est pas un souci. Pour vivre pleinement notre retraite, adoptons des comportements favorables à notre santé.

Dans un objectif de prévention santé, l’association MSA Services POITOU a créé, en coordination avec CAP Limousin Poitou-Charentes (CARSAT, MSA et SSI) et l’ASEPT Poitou-Charentes, un atelier innovant :

L’atelier « Préservons-nous » à SAVIGNÉ (86400)

S'adressant aux seniors, quel que soit leur régime de retraite, ce programme ludique et convivial se compose de 5 séances qui ont pour thématique principale l’amélioration de la qualité de vie   :

- Bouger au quotidien, des mouvements pour la vie
- Ouvrir mon espace, des lieux pour s’épanouir
- Cultiver la confiance en soi, pour communiquer sereinement
- Adopter les bonnes postures, pour prendre soin de son corps
- S’informer, mes ressources sur le territoire

Un groupe de 10 à 15 personnes est constitué pour l’ensemble du cycle. La première séance aura lieu le :

Vendredi 10 JANVIER 2020
De 9H45 à 12H15
Agence MSA
4, rue des Fayolles
86400 SAVIGNÉ

Vous trouverez les renseignements pratiques (calendrier et adresse) sur cette fiche

Les places étant limitées, une inscription est souhaitée, en nous retournant le bulletin d’inscription accompagnée du règlement jusqu’au 31/12/2019


Pour plus d'information contactez:
MSA Services POITOU
Tel.: 05 49 44 56 36
Email; prévention@msaservice-poitou.fr